プレミアム・パーソナルヨガクラス

『なりたい自分になる為の、自分だけのヨガ時間』

現代日本のヨガ界におけるパイオニアの一人として名高い
当ヨガスタジオ代表者・坂東イッキが直接指導！
プレミアム・パーソナルヨガクラス

100人いれば100通りのプログラム

受講者のニーズに添えるよう各コース共に、まずは入念な無料カウンセリングを行います。
お伺いした内容を元に、求められている理想に対しての有効的な手段を提案し、明確なゴールを設定。
目標までの道のりをヨガを用いたコーチングでガイドさせて頂きます。

全てのパーソナルコースの担当講師は、
『他に類を見ない程、高いヨガのコーチングスキルを兼ね備えた講師』として全国的に高名な、当ヨガスクール代表・坂東イッキ氏です。

クラス内容は、症状に合わせたアサナ実習や、メディカルヨガ的な施術の施し。行なって頂くエクササイズの意味を理解して取り組んで頂く為の座学クラス。（ヨガ解剖学、ヨガ哲学等を用いて解りやすく説明）といったように、多角的なアプローチで受講者を理想の自身へとガイドさせて頂きます。


『なりたい自分になっていただく為』の、

『あなただけのプレミアム・パーソナルクラス』です。

あなたを劇的に変える
ヴァイクンタヨガ３つのメソッド

①短期間であなたを変える
あなた専用プログラム

→ 提案→実践 →内観 ↓
↑ 報告・相談 ←思考←

上記の図の様に、受講者と講師間でコムュニケーションを図り、実践とフィードバックをサークル形式で反復していくことにより、更に効果的な練習メニューや、自主練メニューを講師サイドより提案することも可能となります。

実際のクラスや自主練で感じられた事、思われたことを担当講師に伝えてみてください。

あなたが感じたリアルな経験こそが、あなたの更なる進化の糸口となるのです。

『実践50％ ＋ 知識50%』の知的なアプローチを用いて、短期間で効率良く理想のあなたへとガイドして行きます。

②理想のカラダをキープする
ヨガ習慣化の徹底サポート

ヴァイクンタヨガの理念の一つとして、『毎日の歯磨きの様にヨガを行う』という項目があります。その意味は『普段の生活にヨガが自然と取り入れられた状態を推奨する』というもの。

当コース受講後は、ヨガ習慣が自然と身につき、心身の自己メンテナンスも行えるようになります。

アスリートの方も、練習や試合の良質なビフォー / アフターケアとしてヨガをルーティーンに取り入れられることができるでしょう。

また、スタイルを気にされていた方も、基礎代謝を維持し太りにくい体質へと改善されるでしょう。

ココで身につけたヨガ習慣とヨガ知識は『あなたにとって一生モノの価値』となります。

③必要以上に不安を感じず継続できる
万全のサポート体制

カラダが変わりゆく時、共に変わりゆくココロ模様。

コース実施中、受講者が倦怠や困難にぶつかるのは、心身がリアルタイムで急激に変化していっている証拠とも言えるでしょう。

正しい知識と対策を味方に、講師と一緒に乗り越えて行きましょう！　

講師は、あなたが理想を叶える為の良きパートナーとして、ゴール迄の道のりを、どんな時もあなたに寄り添い続けます。

お気持ちやお悩みの変化についても、講師の方にお気軽にご相談下さい。

対象者

・更なる進化を求むアスリートの方
・外科手術後に医学療法士の下でリハビリを受けた後も、回復の程度に納得のいかない方（膝、首、肩、腰などの外科疾患）
・外科的疾患及び、神経疾患に煩わされているされている方
（ヘルニア、脊椎側湾/後湾症、鞭打ち、強度の肩こり、四十肩、膝や肘の障害、半身麻痺など etc…）
・ヨガ初心者の方で早期よりヨガの本質を会得されたい方
・ヨガをさらに深めたい方
・どうしてもやりたいアサナが有るが、どうすれば完成形を取れるのか、わからず途方に暮れてしまっているヨギの方
・美しい立ち姿を目指し、姿勢を矯正されたい方
・本格的なヨガ呼吸法、瞑想を体得されたい方
・TTCを受けヨガ講師として活動しているが、自らがアサナについて良く仕組みが理解できていない為、指導するにあたり自信の持てない、ヨガ講師の方

担当講師・坂東イッキについて

皆様へのメッセージ

お越し頂いた方々に「相談して良かった！」と思っていただけるよう、個々の身体の悩みについてココロから寄り添い、

「どうすれば、理想のなりたい自分になれるのか？」について丁寧に説明し、ご提案差し上げ、その道のりを共に歩ませて頂きます。

私の考えるヨガとは、『この世に授かった心と体を自身で磨き上げ、。。。。。』

「変わること」に前向きになれる環境で「より良く変わりたいと願う」人をフルサポートして行きます。

担当講師のプロフィール


坂東イッキ

27年に亘る『ハタヨガ道』の始まりは1995年。

アイアンガーヨガの生き字引、インド / リシュケシの高名なヨギ Br. Rdara Dv 師 に永年師事。

南インドのアイアンガーヨガ総本山・ラママニヨガインスティテュートのメディカルヨガでは、師の助手として臨床の場に立ち多くの外科疾患及び、神経疾患を患う患者を施術。 

毎年渡印し、師の元で学びを賜る という、彼の古典ヨギ的ライフスタイルは、今尚、変わることはない。

 2005年、沖縄に移住。 

『毎日の歯磨きのように人々の現代生活にヨガを取り入れてもらいたい』という思いから、予防医療としてのヨガメソッド『ヴァイクンタヨガ』を創出。初心者にも最適なヨガメソッドとしてヴァイクンタヨガを全国に普及。
 
現代日本のヨガ界におけるパイオニアの一人として彼の名は広く知られており、ヨガ解剖学的な観点に基づいた安全で効果的なヨガの指導スタイルは、多くの生徒から絶大な信頼を得ているばかりでなく、ヨガ学習に於ける導入部から最も深部にあたる確信部に至るまで、全ての道のりを隈なくガイドできる、ハタヨガの真髄を知り尽くした本物のヨギとして名高い。


・全米ヨガアライアンス認定500時間ヨガ講師（E-RYT500)
・出演イベント : ヨガフェスタ横浜等多数   

内容に絶対的な自信があるからこその
『30日間全額返金制度』

コースの種類は、一回のみのパーソナルクラスから、まとまった休暇が取れない方も気軽にご参加頂ける一週間の短期コース、そして、よりシッカリと自身と向き合いたい方用に、二〜四ヶ月間の長期コースに至るまで、幅広いコース体系をご用意させて頂いております。

また、三ヶ月コース以上の長期コースお申し込みの方には、特典の一つとして、コース内容に納得を頂けない場合、コース開始から30日間以内であれば、受講料全額返金させて頂く、安心の保証システムを設けさせて頂いております。

各コースの概要一覧