ヴァイクンタヨガ広島ACOヨガWS開催
ヴァイクンタヨガ広島ACOヨガWS開催
7月、大好評で幕を閉じましたイッキ先生のインテリジェントヨガWSに続き
今回は、ヨガ界の草分け的存在であられる、ACO先生のワークショップの開催が
10月28日(日)に決定いたしました!
ACO先生の提唱されているテンセグリティーヨガを広島でACO先生から直接受けられる貴重な機会!
女性としての輝きや、アサナ以外のヨガのあり方など、ACO先生のお人柄から学び取るチャンスです。
皆様のふるってのご参加、お待ちしております。
ワークショップ ≪ACO流アサナのコツ≫
ACO先生に学ぶ、ACO流アーサナのコツと題しまして、
基本的なアサナを軸に、どんなアサナにも通じるポイントをACO先生と一緒に
とことん学んでいくワークショップです。
ACO先生の豊富な経験と実践から生まれたどこの教科書にも載っていないアサナのコツを
ひとつひとつ、ACO先生のオリジナリティあふれる多彩な表現を通して学び取っていきましょう!
2本目のテンセグリティーヴィンヤサの前に、このクラスを受けることで
アサナに対する感覚、知識がふかまり、より効果的なワークショップとなりますので
お時間のある方にはぜひ、セットでの受講を勧めします。(セットでの受講には割引が適応されます)
ワークショップ ≪テンセグリティー・ヴィンヤサ≫
「ACO=テンセグリティーヨガ=ユニークなブロック使い」 ブロックの上に乗るという世界初のアプローチ!!!
ACO先生のヨガ論の集大成! 15年以上の試行錯誤でようやく辿り着いたACO先生が生み出したオリジナルメソッド。
どんな流派の人でもきっと役立つ、持って帰っていただけるヒントになると思います。
テンセグリティ (Tensegrity)とは、張力(tension)によって、物体を統合(integrity)し、均衡を保つ構造のこと。
テンセグリティー・ヴィンヤサは、自分自身で微調整しながら(セルフアジャストメント)ポーズを取る、非常に自立したヨガです。
自分で微調整し続けていく意識が、やがて仙骨から発動させるエネルギーの流れを大きくし、気の流れを調えていきます
天地左右裏表の張力を感じながら動くことで
全方位に、無垢でありながらも強烈なエネルギーを発動し
太陽礼拝や三角形のポーズなどおなじみのポーズがいつもよりはるかに楽に、とても深くポーズをとることが出来ます。
【定 員】 20名
定員になり次第キャンセル待ちとなります。
東京や大阪でも大変人気のあるコースです。お早めにご予約下さい。
【スケジュール】
2012年10月28日(日)
第1モジュール( 10:30 開始)・・・・・本当に使えるACO流アサナのコツ
第2モジュール (14:00開始)・・・・・テンセグリティーヴンヤサ
※ドアオープンは10:00からになります※
【受講料】
両モジュール共に 6000円
10月1日までに申し込み、ご入金の方は1本につき500円off
2本ともの受講でさらに1000円off
早期に2本ともお申込みいただくと1本あたり5000円でうけられるお得な特典ですので
お早めにお申し込みください!
☆ヴァイクンタヨガ広島の会員様は早期の2本ともの受講で更に500円off☆
*店頭でのお支払いのほか、振り込みでの申し込みも承っております。
振り込みをご希望の方には、折り返し、料金のお振込先をご連絡いたしますので、お支払の期日までにご入金ください。
申し込みが早期割引であっても、入金が期日を超えた場合は、割引の対応はできませんのでご了承ください。
ご入金の確認ができ次第、予約完了となり予約確定のご連絡をいたします。
*注意事項 お支払の期日日以降のキャンセルは3週間前:30%、2週間前:50%、1週間前:全額のキャンセル料が発生いたします。
返金時の振込手数料はご負担いただきますのでご注意ください。
また、最少決行人数に達しない場合、開催を中止させていただくことがあります。その際は、すでにお支払の料金は後日、全額返金させていただきます。
お申込み、ご予約は下記のメールで直接していただくか、お問い合わせフォームより承ります。
ACO (Ako Yoshikawa) 1961年名古屋市生まれ。
愛知大学法経学部経済学科卒業。米国オレゴン州ポートラド州立大学心理学部卒業。
ヨガ道場にてハタヨガを学んだ後、内外のスタジオ、ワークショップ、TTにて、
ヴィンヤサヨガ、アイアンガーヨガ、パワーヨガ、ラージャヨガ、レストラティブヨガ、陰ヨガ、
各種ボディーワークを習得。
Sun&Moon、TYG,、UTL、Lotus+8、GOLD’S GYMでレギュラークラスを担当する他に、
プライペートレッスンも行っている。また全国各地のヨガスタジオに招かれてのワークショップでは、
体位法の他にもヨガ哲学や食育などの講義、指導者を対象にした集中講座も行っている。
20年近くにわたる指導経験の後、行き着いた現在のスタイルを「テンセグリティー・ヨガ」と名付け、
ボディーワークで学んだ知識を随所に入れて、自己安定能力を引き出しながら全身の気のバランスを調えるアプローチを開発中。
最近は同年代のキャリアを積んだ女性ヨガ講師とユニットを組んで、年齢を超えて自分の人生を開拓していくための
“ON THE MAT”から”OFF THE MAT”のヨガを提唱し、様々な活動を展開している。