坂東イッキ× 乳井真介 コラボWSハタヨガ研究会

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◾️創立10周年記念特別企画　
坂東イッキ× 乳井真介 特別コラボWS『ハタヨガ研究会』
日時：12月1日(土)10:00-12:00
受講料：7千円

ヨガの奥深さを伝えてくれる講師と評判の日本屈指のヨガマスター坂東イッキ先生と、リラヨガ・インスティテュートディレクター乳井真介による創立10周年記念特別コラボレーションヨガ企画が実現します。ヨガに関するみなさまの“知りたい！” に、著名な二名のベテランヨガ講師がお答え致します。アーサナ（ヨガポーズ）から、プラーナーヤマ（呼吸法）、瞑想まで、多くのみなさまが普段ヨガに関して疑問に思われている様々な事、また、もっと深く知りたいと思われる事についての質問を各自持ち、どうぞお集まりください。ヨガ初心者の方からインストラクターの方、全ての方々にオススメのクラス内容です。

現代の日本ヨガ界に於いて、“実力派”と名高い二人のヨガマスターが織りなす幻の共演は、参加するみなさまにとって一生モノのヨガの財産となる事でしょう。まったく異なるアプローチをもつ二名の講師のコラボによる、たった一度きりの、面白おかしい化学反応をどうぞお見逃しなく！

◾️坂東イッキ先生レギュラーヨガクラス『SADHANA / サダナ』
日時：12月2日(日)9:00-10:30
受講料：5千円

坂東イッキ先生の本拠地・ヴァイクンタヨガ沖縄本店で毎週水曜に開催されているレギュラークラス（サダナ）を東京でも受講したい！ との皆様からのリクエストにこの度お応え致します。

SADHANA（サダナ）は古代インドサンスクリット語で、自己探求、スピリチュアルプラクティスという意味を持ちます。毎回内容の違う、このレギュラークラス、今回は坂東イッキ先生独自の解剖学的観点に基づいた
秘密のヨガメソッドや、安全で効果的なヨガポーズの行い方を学んでいきましょう。また、皆様にとっては、奥深いハタヨガの指導を受講できる学びの場です。中級者から上級者、指導者に至る迄、すべてのヨガを愛する人々の為に、このクラスの門は開かれています。

◾️『音瞑想by坂東イッキ』
日時：12月2日(日)11:00-12:30
受講料：5千円

世間一般的に難しいと考えられている瞑想を、一般の方々にも実感して頂き易くする為に、音や声を用いて構成された“音瞑想”。心地よい瞑想音楽の中で、坂東イッキが瞑想の世界へとガイドします。『瞑想が初めての方』や『瞑想って難しい』と感じていらっしゃる方々にもオススメの、参加者全員が『内なる気づき』を感じて頂けるWSです。普段は、外界へと向けられている散漫な私達の意識を音瞑想で内側に向け、心を安定したシャンティ（平和）な状態へと導いてゆきましょう。

ヴァイクンタヨガ沖縄公式ＷＥＢ サイト
http://vaikuntha.jp