108回 太陽礼拝&音瞑想 WS開催&新年会
毎年恒例！年忘れ！VAIKUNTHA YOGA 108回 太陽礼拝&音瞑想 WS開催！
心身を浄化する・ヴァイクンタナマスカーラ（ヴァイクンタ礼拝）を 108回 行い、108の煩悩を年の瀬に向けて取り除き、浄化したカラダで音瞑想をし、更にココロをシャンティー（平和）に！来年へ向けて新しいエネルギーを受け入れるための準備をしましょう！
太陽礼拝の効果について
代謝UP・冷え/血行促進・陰陽のバランスを整える・自律神経の調整・心身が元気になり、前向きポジティブになる等がありますが、108回をコンプリートする事だけが全てではありません。
108回をプールして行く過程に、過去、現在、そして未来を参加される方は考えるでしょう。 頭の中を様々な思いが巡るはずです！
だか・・・集中力が立った時、現在のご自分を感じることができるでしょう。
その時を、実感して頂きたく思います。何よりも掛け替えのない自分へのチャレンジをしてみませんか！！！
当ヨガスタジオのヨガ講師達がリレー方式で108回、太陽礼拝をナビゲートします。 （1ヴァイクンタナマスカーラで、左右行いますので2カウントとしてカウントして行きます。）
108回 の長丁場を乗り切るためのヨガ音 の選曲を 坂東イッキ 氏 が担当。
ハッピー&シャンティな音で、ヨガするみんなを影からサポートします
参加者は、やったり、休んだりしながら各自のご自分のペースで 108回 にチャレンジしてみて下さい。
108回のヴァイクンタナマスカーラを終えて浄化された心身を、最後は『音瞑想』 で〆括りましょう!
『音瞑想』は、8世紀より北インドで始まった密教ハタヨガで伝承されていた、音を用いた秘密の瞑想法で、ココロをシャンティ（平和）へと導きます。
普通に座って行なう瞑想とは違い音を用いる為、難しいとされる瞑想への入りやすさを容易に感じられるでしょう。
『瞑想が初めての方』や『瞑想って難しい』と感じていらっしゃる方々にも、イッキ先生が、やりやすく誘導してまいりますので、初めての方にも、オススメのワークショップです！
シャンティなヨガ音の世界感の中でチャクラを整え瞑想し、心をシャンティ（平和）へと導いていきましょう。
◆日時：12日22（日）10:00〜（108回＆音瞑想：3時間を予定しております）
ヴァイクンタヨガ沖縄の会員様以外でもご参加して頂けます。
年末年始を沖縄で過ごされるかた等のご参加もお待ち致しております。
◆参加費：一般 5,000円 (税込み）（超抗酸化ドリンク付き）
※ヴァイクンタヨガ沖縄会員様/TTC卒業生は特別ご優待価格：3,000円（税込み）とさせて頂きます！
※ご参加は10:00〜のヴァイクンタ礼拝からのご参加となります。
◆お申し込みはメールかお電話でお願い致します。 お問い合わせ
そして、年明けは恒例のヴァイクンタ新年会を開催いたします！
来年1月19日（日）
＠JALシティー那覇でのランチ新年会を企画いたしましたので、
会員様を始め、ヨガを愛する皆様にお集まり頂ければと思います♡
（非会員様でも、お気軽にご参加して頂けます）
１月のランチメニューは、フランスフェアー・南仏プロバンス！
土日祝限定のフォアグラときのこのガレットetc...
イッキ先生やスタジオのインストラクターさん達と、
楽しくワイワイと、おシャレな美味しい時間を過ごしませんか？
◆開催日時：２０２０年1月19日（日） １２：３０〜２時間半
※午後のレッスン13:30~はお休みとさせて頂きます。ご了承下さい。
◆開催場所：JALシティー那覇
◆参加費：土･日･祝日 大人2,343円
※消費税・サービス料込
お子様もご参加して頂けます！ 1,018円 幼児(4歳以上)509円
※当日現地でお支払い下さい。
※要予約 １月１０日（火）までに ※ご予約ごのキャンセルは出来ませんのでご了承ください。
ご参加ご希望の方はメールにてご予約お願い致します。
①お名前
②参加人数
③連絡先携帯番号
