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年忘れ!108回 太陽礼拝WS in Xmas 開催 @ VY沖縄本店

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年忘れ!VAIKUNTHA YOGA 108回 太陽礼拝 WS開催! in 12/25 クリスマス!!

 

今年のXmas は年の瀬に向けて、YOGAで心身を大掃除!✨✨


当ヨガスタジオのヨガ講師達、Keiko, Hisano, Natumi ,Hanaがリレー方式で108回、太陽礼拝をナビゲートします。



心身を浄化する・ヴァイクンタナマスカーラ(ヴァイクンタ礼拝)を 108回 行い、


108の煩悩を、年の瀬に向けて取り除いていきましょう。



108回 の長丁場を乗り切るためのヨガ音 の選曲を 坂東イッキ 氏 が担当。

ハッピー&シャンティな音で、ヨガするみんなを影からサポートします。

参加者は、やったり、休んだりしながら各自のペースで 108回 にチャレンジ下さい。

 

最後は、心を シャンティ(平和)に導く『音瞑想』 でWSの最後を〆括りましょう。

 

 


◆太陽礼拝の効果について

・代謝UP・冷え/血行促進・陰陽のバランスを整える・自律神経の調整

・心身が元気になり、前向き、ポジティブになるetc

連続した動きと呼吸を行いながら自身に内側に集中して行く事で、徐々にココロの状態も安定していきます。

心身の浄化作用もあります。来年へ向けて新しいエネルギーを受け入れるための準備として

是非ご参加下さいませ。

 

 

 

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◆日時:12月25日(日)10:00〜(108回&音瞑想:4時間を予定しております)


 

ヴァイクンタヨガ沖縄の会員様以外でもご参加して頂けます。

年末年始を沖縄で過ごされるかた等のご参加もお待ち致しております。

 

参加費3,000円     (ヴァイクンタ太陽礼拝108回と音瞑想)

※ヴァイクンタヨガ沖縄会員様は¥500引きとさせて頂きます!

※ご参加は10:00〜のヴァイクンタ礼拝からのご参加となります。

お申し込みはメールかお電話でお願い致します。
 お問い合わせフォーム/Tel:098-861-1988


( 2016年11月17日 更新) Editor:bandoikki