坂東イッキ ヨガ集中講座 4days 自己探求の道 /YOGA MARUGA
＠ヴァイクンタヨガ沖縄
今年2018年度も無事終了となりました。
ご参加の皆様ありがとうございました。
＊＊＊以下、ご参加の皆様からの感想です＊＊＊
◆千葉県よりご参加のK.Gさん
去年TTを受けてからWSなどには参加していましたが、沖縄入りして数日間みっちりというのはTT以来でした。
シニアインストラクターの方も多数参加されるのは知っていたので、私が参加しても大丈夫なのか？と少し不安な部分もありました。実際に参加して、感想を一言で言うなら、体も心も本当に参加して良かったです。
体の面では、普段自分で練習しているうちに少しずつズレていた部分の修正が出来たこと、自分に足りないことや出来ていない部分をあらためて確認出来たこと、そして参加前より肩がすごく開いたことです。呼吸もしやすくなりました。
心の面では、私から見てすごいなと思うシニアインストラクターの方にも得意不得意があったり、悩みがあったり、努力したり、練習する時間がなかなか作れなかったり、忙しかったり、みんなそういう環境の中で頑張っているんだなと知ることが出来たことが1番の収穫でした。また、同じように頑張っている素敵な人達と知り合うことが出来たのも、今後モチベーションを保っていくためのエネルギーになったと思います。
ヨガに関われる生活、そして自分が本当に良いと思えたヨガを周りの人にもやって欲しいという想いから始まったものが、それには生活していく収入がないと…という焦りに変わってきてしまい、その矛盾に自分でもどうしたらいいのか悩みながら参加した集中講座でしたが、ヨガだけに集中出来る4日間を過ごせて、初心を思い出すことも出来ました。
TT以外でも、いろいろな意味でリセット出来たり初心に戻れたり、また新しい宿題を教えて貰える場所があるのは、本当に幸せだと思える4日間でした。
いろいろな条件で、全ての講座に出られるかは分かりませんが、その時にしか感じられない事があるので出来る限り参加したいと思っています。イッキ先生、桂子先生、今回もありがとうございました。これからも宜しくお願いします。
◆新潟県よりご参加のR.Tさん
今回の集中講座、ヴァイクンタヨガ未経験者からは私一人という事で、朝の流れなどわからず、最初は戸惑いましたが、参加者の皆さんにも助けられて感謝してます。
実際に4日間受けてみて、こんなにハードに体を伸ばすワークをやったのに、体を傷めることがなく、肩周り以前より手が上がるようになった事に驚いています。
そして、後屈も、他のWS受けた時、必ずと言っていいほど、次の日からぎっくり腰かと思うほど、腰が曲がらなくなる。という状態になっていたのが、全くです！痛めることもなく、通常通りです！！
体の使い方、どこにポイントを置くのか、しっかりと踏む場所、など、正しく使うやり方を教わったのだと感じました。とても不思議な感覚と、驚きと、やっぱりイッキ先生すごい！ここに来てよかった！と思っています。
まずは、これから自分の肩周りの硬さを改善するために毎日ストレッチ、教えていただいたワークを繰り返して行こうと思います。次お会いした時には、変化している自分で会えるように頑張ります。
大きく派手なポーズができるようになりたいと先走りがちになりますが、単純そうで簡単そうなアーサナをしっかりとやっていく事の先にしか次のアーサナは取れない。基本がどれだけ大事なのかを改めて実感しました。
一つ一つ丁寧に意識を変えて取り組んでいこうと思います！ありがとうございました★
これからもまた、WS参加させていただきたいと思います。TT受講も計画します。ありがとうございました！
◆東京都よりご参加のA.Oさん
集中講座の四日間を通して、改めて自分のメンタルの弱さに気づきました。
そして、学び方を学ぶと言うことを何回も言われているのに、毎回自分のことしか考えられないこと、エゴだらけだなと思いました。本当に今回こそ、自分自身と、苦手なことに向き合おうと思います。
集中講座は毎回いろんな事に気づかせてくれます。1回目は、私のヨガ人生が変わったし、2回目は、淡々と続けていく事の大事さ。今回は、心、マインドがいかに大事か。他にも数えきれないくらいありますが。
そして、その根本にある教えは毎回一緒でブレないのに、繰り返してしまう自分が本当に情けないなぁ。
と感じます。けど、それと同時にやっぱり私はヨガしかないし、もっと深めていきたいと、今回の四日間で改めて思いました。気づけた事に感謝をして、課題に取り組んでいきます。
整体、プラーナヤマセットと言うことで、身体、心がかなり軽くなりました。
プラーナヤマは帰ってきてから、練習の中に取り入れるようになりました。私の中では、びっくりな変化です。
帰ってきてから、周りの人達にキラキラ度が増してる！顔が変わったー！って言ってもらえたので、集中講座のおかげだと思います^_^
この感覚を忘れないように、また淡々と続けていきたいです。今回もモチベーションかなり上がりました！
ヴァイクンタヨガで学べる事、本当に心から感謝します。イッキ先生、けいこ先生、ありがとうございました。
◆岐阜県よりごご参加のYさん
沖縄集中講座YOGA MARGA」に参加させていただき、ありがとうございました。
イッキ先生のスタジオにお邪魔するのは2013年のTTC以来５年振り、そして沖縄集中講座には初めて参加させて頂きましたが、今回参加できて本当に良かったと思っています。
この5年、いかに己がぬるま湯に浸かって生活してきたか、ろくにアサナも練習していないくせに調子に乗っていたか、己の未熟さや甘さ、弱さを痛感しました。まさにエゴまみれでした。エゴについての問題は、もちろんイッキ先生からご教授頂いて気づいたことですが、泣いていた自分が今は本当にお恥ずかしいです。
そして、感じることは本当に大切だと実感しました。
講座中は、なかなかできなかったアサナが、翌日は前日よりも非常にやりやすくなっており、日を追うごとに身体が軽くなっていくのを感じました。手足がマットに吸い付く感覚に感じることができました。
SNSにも上げましたが、追突事故の後遺症であるストレートネックが解消されていたことには驚きを隠せません！集中講座に参加する日まで、首と背中上部に強張りと痛みがありましたが、今は痛みなくサッと上を向くことができます！頭痛も解消されました！本当に嬉しく有り難いことです。
しっかり下ごしらえをすることで身体はちゃんと応えてくれると感じました。
今は魂レベルがかなり低い位置にありますが、今後はこの経験を忘れず、やる気の火を消さぬよう、「オシャレとアサナは足もとから」を胸にまた心新たに前進していきます。そして、魂レベルで成長していきたいです。
改めて、弟子と正面から向き合って下さり、わかるまで説明して下さるこんなに弟子思いの、人思いの先生は他にはいないと思いました。そういう先生だからこそ、人の痛みも解消させることができるのだろうと思いました。
そんな本当の意味で心優しき素晴らしい師匠に出会えたこと、指導して頂けることに心から感謝いたします。今後ともよろしくお願いいたします。
◆岐阜県よりご参加のKさん
YOGA MARGA の時間は、私にとって自分を隠すことなく安心して学べる場であり、また自分を正すことができる場でもあります。そういった場所がある事は本当に幸せであり、ありがたい事だと改めて思いました。
また今回ヴァイクンタヨガを毎朝行ってからのシンプルだけど深い内容の講座がてきめんに自分の弱い部分、隠したいけど隠せない部分と向き合うことができすごくよかったです。
そんな時間がすごせたのも、信頼できる師がいて、仲間がいたからだと思います。
今回も本当にありがとうございました。
与えられた課題クリアできるよう日々向き合いたいと思います。またよろしくお願い致します。
＊＊＊以下、別年度の講座参加者の皆様からの感想です＊＊＊
2017年集中講座参加者の感想 2016年集中講座参加者の感想
次回開催決定！2019/9/6 – 10 の5日間 早々割り6/6迄 早割8/8まで！
