ヴァイクンタマタニティーヨガ講師養成講座-岐阜県

ヴァイクンタマタニティーヨガ講師養成講座-岐阜県

岐阜県・大垣市での開催が決まりました！
２０１５年８月２８日（金）〜３０日（日）　全３日間
＠大垣市　開催場所：YOGA KUTIR BIJA

※お申し込みはYOGA KUTIR BIJAへ直接お願いします！

＊＊＊お申し込み方法＊＊＊

①お名前　

②メールアドレス（お申込書を添付ファイルにてお送りしますのでPCアドレスお願いします。

③携帯・ご連絡先

①〜③をgreentea598@gmail.comお願い致します。
詳しい詳細等ご案内させて頂きます。

 [時間] 9:00〜18:00 (お昼休み１時間あり)　全３日間　（課題提出有り）

修了者にはヴァイクンタ・マタニティーヨガ認定証が発行されます。

[受講料]９８，０００円（税込み）

[募集対象]
RYT200修了/受講中の方・ヨガインンストラクター/初心者・未体験の方もご参加頂けます。
※妊娠中の方は担当医からの許可を確認させて頂きます。

お問い合せ・申し込みは greentea598@gmail.com 

ヴァイクンタマタニティーヨガとは

ヴァイクンタヨガ創始者の坂東イッキ氏監修により構築されたマタニティーヨガ講師養成講座です。

ヴァイクンタ・マタニティーヨガの特徴は、妊婦さん個々にあわせたマタニティークラスをいかにして組み立てるか？

ケガやトラブルも無く安全に、そしてより効果的にマタニティーヨガを行えることをテーマに提案致しております。是非ご参加下さい

 講座内容
講義 　　　
◆マタニティーヨガとは・・・何故ヨガが必要か？その効果を知る/普通のヨガとマタニティーヨガの違い

◆ママと赤ちゃんの変化、母体の変化を知る（妊娠初期・中期・後期への変化）
ホルモン・血液・体重・血圧・呼吸・子宮の変化・骨盤の変化等骨や筋肉は解剖学的観点から見てみよう
出産への段階、産後の母体について
◆安全にクラスを行う為のガイドライン、安全な環境作り/マタニティーヨガでの禁忌・注意点
◆母体の異常・クラス中に異変が起きた時の対応
◆妊娠中におこりやすい病気について知る
◆ヨガの思想・哲学、実践
◆ マタニティーに効果的なヨガポーズ（初期・中期・後期）
◆ ベーシックからのバリエーションポーズ・パワーポーズ
◆禁止ポーズ 　　　　
◆安全なクラス作りの為のプロップス使用のテクニック
◆ケガの無い安全なアジャストメントテクニック
◆リラクゼーションのテクニック（リストラティブマタニティー）
◆妊婦さんへの呼吸法
◆骨盤底筋ストレッチ
◆ヴァイクンタ・マタニティヨガシークエンス
◆産後のヨガについて

講師：Koan