ヴァイクンタ・ヨガセンターのホームページへようこそ。ヴァイクンタ・ヨガセンターでは、ヨガ未経験者の方を対象としたプログラムから、本格的にヨガを学ぼうと考えている初心者・中級者の方など、レベルに合わせたプログラムを用意しております。


太陽礼拝108回ワークショップ 詳細

毎年恒例の太陽礼拝108回ワークショップを今年も開催いたします★ 昨年も、大好評でした太陽礼拝108回ワークショップ!! 今年もみんなでいい汗をかきましょう♪ 太陽礼拝 イラスト     今年は、新たな試みで、太陽礼拝ワークショップの前に、 皆でヴィジョンボードを作ろうと思っています!   ヴィジョンボードと言うのは簡単に言うと 何年後の何月にはどこに行く、何をする、こんな仕事をして こんな自分でいよう!という、未来の指標を明確に書き表すことにより その夢をよりリアルに確実に実現させていくというものです★ ビジョンボード2 より視覚化するために、用意できる方には、理想の姿の写真だったり 目標とする場所のイメージになるものを実際に切り取り、集めて持ってきていただきたいのです♪ 材料は、雑誌や新聞の切り抜き、旅行パンフレット、インターネットからの画像などから 何でも構いません★   それをコラージュ作品の様に作り上げて、皆の前で発表し、シェアして その後に108回の太陽礼拝を達成して、その目標を成しえる力に変えていきたいなと思っています。   ヴィジョンボードを作ると具体的には… 9-3   ヴィジョンボード作成は、強制ではないので太陽礼拝だけやりたいという方は、 太陽礼拝ワークショップのみにご参加いただいて、 どちらもやりたいな!!と思われる方は、少しはやめに来て一緒に夢と目標のシェアをしましょう^^ 逆に、太陽礼拝は都合が悪いけど、ビジョンボードだけでも参加したい!という方も歓迎します★ お友達やご家族との参加も、面白いと思いますよ~!!       日時 2月10日(日)    ヴィジョンボード作成    10:30~   太陽礼拝108回WS      14:00~17:00予定 定員 各15名 会場 ヴァイクンタヨガ広島 参加費     太陽礼拝のみのご参加 2000円 (DM持参の方は500円引き) ヴィジョンボードと合わせてのご参加  3000円 (DM持参の方は500円引き) ※ラミネート、ペン、糊などをご用意します     参加をご希望の方は、スタジオに手直接お申込みいただくか、お問い合わせからお申し込みください★ お問い合わせ

( 2013年1月23日 更新) Editor:bandoikki