坂東イッキ ヨガワークショップ in 愛知県刈谷市 Episode2

2014年7月21日（月）

愛知県刈谷市総合文化センター/第二リハーサル室

 

【クラス内容】

【イッキ氏直伝！How toハタヨガ】

＞＞＞第１モジュール　１８：１５～１９：：４５
【 もっとヨガポーズを快適に -初心者編- 】

苦手な前屈や開脚、うまく出来ないダウンドックなど、ヨガ初心者のみなさんの苦手なポーズのいくつかのポーズにフォーカスを当てて、そのポーズが出来ない原因や解決法、コツをデモを通した詳しい説明を受けた後に、新しい方法で実践していただき、その変わり具合を参加者自身で感じてもらう。という、ユニークで為になるクラスです。ヨガ未経験者からご参加頂けるクラス内容と成っています。

＞＞＞第２モジュール　２０：００～２１：３０

【肩こり解消！腕、肩、首、肩胛骨廻りを健康に！】
（予防医療ヨガ療法に基づいた４０、５０肩の予防）

このセッションでは、肩こりや4, 50肩の原因となる、腕、肩、首、肩胛骨廻りのに凝り固まった筋肉組織にフォーカスポイントを当て、いくつかのヨガポーズを用いて、それらの部位の稼働域をヨガ解剖学に基づき、安全、確実に広げ、ほぐして いきます。受講後はその療法を用いて家庭で個人練習もできますので、みなさまの健やかな健康を保つため、また様々な症状防止のための予防法としてもお役に立つ事でしょう。　未経験者からご参加頂けるクラス内容と成っています。

＞＞＞懇親会　　　　２２：００～２３：３０くらい

【参加費について】

第１モジュール、第２モジュール　１コマのみ参加の方 　５０００円
第１モジュール、第２モジュール　両方参加の方 　９０００円
懇親会　参加の方 　　会場など確定次第お伝えします☆

 

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ヴァイクンタヨガＨＰ
　http://vaikuntha.jp/
ｆａｃｅｂｏｏｋページ
　https://www.facebook.com/VaikunthaYoga?ref=profile・
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お問い合わせ先　09050370568 加藤まで
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申し込み、お支払いについて
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【参加費のお支払方法】
参加申し込み後２週間以内に、以下の口座へ参加費をお振込いただくようお願いいたします。
お振込の確認をもって参加受付完了とさせていただきます。
お申し込みをされていても振込の確認が出来ない場合、 振込完了の方を優先させていただきますのでご了承願います。

《お振込先》 　
銀行名：東京三菱ＵＦＪ銀行 　
支店名：東海支店 　
口座種類：普通口座 　
口座番号：1078805 　
口座名義：オイカワタクヤ
＊お申込み参加者様とお振込名義は、同じ名前でお願いいたします。
＊お名前の前にWSの申込番号をご入力ください。　　　 　　
第１モジュールのみ参加→００１ 　　
第２モジュールのみ参加→００２ 　　
両方参加　　　　　　　→００３ 　　
懇親会まですべて参加　→００４
（例：0０2バンドウイッキ）

《キャンセルについて》
＊WS開催日の２週間前までのキャンセル→0％
＊WS開催日の７日前までのキャンセル→30％
＊WS開催日の７日前以降のキャンセル→100％のキャンセル料を頂戴いたしますのでご了承願います。
尚、ご返金の場合、ご返金金額から振込手数料を差し引かせていただきますので併せてご了承願います。