広島店：ヴァイクンタヨガ×解剖学～ヴァイクンタヨガをさらに深めよう～

2011年11月2日

11/27（日）ワークショップ開催
ヴァイクンタヨガ×解剖学　～ヴァイクンタヨガをさらに深めよう～　

日々行っているヨガの練習の中で、「もっとからだのことを知りたい」と思ったことはありませんか？

今回はヴァイクンタヨガで行ういくつかのアーサナにフォーカスし、解剖学的にからだのしくみを学んでいきます。
解剖学といっても、難しい用語をただ暗記するようなものではなく、筋肉・骨などからだの構造を自分の手で触れて実際に感じとって学びます。

そのうえで、どのようにからだを動かすとより安全で効果的にアーサナを実践できるかを学んでいきます。

ーヴァイクンタヨガとは

「毎日の歯磨きのように現代生活にヨガを取り入れてもらいたい」という創始者・坂東イッキ氏の願いから、考案された沖縄生まれの新しいヨガの流派です。

ココロの状態をサットヴァ（中庸。落ち着いたココロの状態）に導くことをメインテーマとして５０種類のヨガポーズからシークエンスは構成されており、

（順序だてて構成されているタイプのヨガです）その行程中の殆どのヨガポーズにフロップ（ブロック、ベルトなどの補助道具）を活用するため、

従来のヨガと比較して、より安全で効果的なヨガの練習が行えます。フロップの使用法は多彩に亘り、初心者から上級者まで、老若男女すべての人々の

ココロとカラダに多大な良効果をもたらす事ができます。

単なる独自性だけを重んじることなく、インドの伝統的なヨガの英知を受け継ぎながら、現代日本人の生活や心理、体系にフィットするよう

デザインされており、その卓越された斬新なメゾットは現在、全国のスタジオに急速に浸透していっており、現在ではその「高い効果と安全性」が

医学会からも認められ、医療の現場に新しい時代の予防医療として活用され始めています。

■日時；11月27日（日）15：100-17：00

■場所；ヴァイクンタヨガセンター広島

■参加費；3，000円　

■持ち物；筆記用具・ヨガマット（レンタルあり）・動きやすい格好

■参加方法；お電話またはメールにて事前にご予約をお願いいたします
(メールの場合は件名「11/20WS予約」、本文に氏名・連絡先をご記載ください)
　　　Tel：082-258-2728　　　mail：info-h@vaikuntha.jp

■講師；

TAKA　【解剖学担当】　
タイマッサージ・トレーニング・センターの代表として、東広島市を中心にタイ古式マッサージや
ルーシーダットンの普及に力を入れている。　　　ブログ：http://ameblo.jp/ttckato/

・日本カイロプラクティック連合会・上級カイロプラクター
・チェンマイ・ニマンヘミン・タイマッサージスクール上級課程卒業
・タイ・チェンマイ式リフレクソロジー・セラピスト
・SHCC THAI LAND認定ルーシーダットングレードA講師
・ムエタイマッサージ（タイ式スポーツマッサージ）・セラピスト
　　　　　　　　　　　　・ヴァイクンタ・ヨガTTC修了

SACHI　【アーサナ担当】