広島店・5/21【特別クラス】NYスタイルヨガプラス

 

【特別クラス】NYスタイルヨガプラス

GWも終わり、新緑から緑の深さが増す季節です。
自然の力強さを感じるのと同時に
五月病にもなりやすい時期ですね。
このクラスでは立位のポーズと後屈にフォーカスします。
大地にしっかりと根差し、ハートを開くことで
自然の力強さと調和をとれる安定感を築きましょう。
 

 



インストラクター：Kazue

対象：スタジオ会員様以外もお受け頂けます。初心者の方でもお気軽にご参加下さいませ。

参加費：

[会員]通常クラス同様、お手持ちのチケット利用可

[非会員]2,000円（当日払）　　　　　

場所：ヴァイクンタヨガセンター広島

参加方法：

お電話またはメールにて事前にご予約をお願いいたします
(メールの場合は件名「5/21特別クラス予約」、本文に氏名・連絡先をご記載ください)
Tel：082-258-2728
mail：saqu13iwau1108@yahoo.co.jp


 



NYスタイルとは・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

長い歴史の中で培われてきた様々な流派のよいところをバランスよく取り入れた、現代人にアレンジされたヨガです。
基本的なポーズを中心に適度な運動量、親しみやすい順序で身体を温めながら行っていきます。
またアヌサラヨガのアライメントを取り入れることで、身体に負担をかけることなく、私たちの心と身体が本来備えている
エネルギーを引き出します。クラスでは毎回テーマを設定して精神的にもアプローチしていきます。
初心者の方から経験者の方までどなたでも楽しみながら取り組んでいただけます

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