広島店：Hitomi先生によるsmileヨガ開催
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smileヨガ 担当：Hitomi
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毎週火曜 【13：00-14：30】【15：00-16：30】
だれでも 参加して笑顔に
なれる いられるを モットーに
一つ一つアーサナ を 繊細に ゆったりと行い
自分と じっくり 向き合う事で 新たな 気づきが あります。
そんな 発見を 一緒に 探して行きましょう。
なれる いられるを モットーに
一つ一つアーサナ を 繊細に ゆったりと行い
自分と じっくり 向き合う事で 新たな 気づきが あります。
そんな 発見を 一緒に 探して行きましょう。
-Hitomi-
以前は、ヨガを ストレス解消の 一つで 休日にヨガをする 生活でしたが…
自分の 身体や心に変化 がありました。
ヨガを学んでいくうちに精神面などとても勉強になり
パワー系、 産婦人科で マタニティーヨガ、産後のヨガ など してきましたが
アイアンガーヨガに出会い 更に身体と心の進化に 感銘し 現在アイアンガーヨガを日々精進中。
JAY日本ヨガ連盟応用科卒業
RTAベビーマッサージ養成講座修了
JRFAフットケアセラピスト養成講座修了
